En raison des nouvelles mesures gouvernementales mises en place pour limiter la propagation du Covid-19, toutes les séances sont déprogrammées à compter du lundi 16 mars 2020, et ce jusqu’à nouvel ordre.

Cependant, je continuerai à préparer les séances. Vous trouverez chaque semaine les vidéos sur cette page.

N’hésitez pas à me poser toutes les questions que vous souhaitez, j’y répondrai avec plaisir,  ou à me laisser vos retours…(cf en bas de page)  On reste ensemble pour pratiquer !

Ces pratiques amène détente mentale, physique, recentrage, apaisement des émotions, et boostent le système immunitaire. Alors on continue à pratiquer, et ce aussi souvent que vous le souhaitez, à votre rythme…

Le Qi Gong est l’art de l’adaptation… Alors allons-y…

BELLE PRATIQUE & BELLES ENERGIES !

 

DOCUMENTS :

SCHEMA : Méridien du Foie
SCHEMA : Méridien de la Vésicule Biliaire
ANATOMIE : Le Foie et la Vésicule Biliaire
TABLEAU DE CORRESPONDANCES : Les 5 Eléments

 

 

SEMAINE 2 (lundi 23 mars 2020) :

QI GONG : semaine 2, lien video (lundi 23 mars 2020)

MEDITATION : semaine 2, lien video (lundi 23 mars 2020)

TAI-JI-QUAN : semaine 2 – PARTIE 1 , lien video (lundi 23 mars 2020)
Tai-Ji-Quan, partie 2 à venir…

 

 

SEMAINE 1 (lundi 16 mars 2020) :

QI GONG, semaine 1, lien vidéo (lundi 16 mars 2020)

TAI-JI-QUAN, semaine 1, lien vidéo (lundi 16 mars 2020)

MEDITATION, semaine 1, lien video (doc N°1)                
… J’ai eu de petits soucis techniques ! La séance de cette semaine sera donc en plusieurs morceaux (rassurer vous, aucune méditation n’a été coupée) : consultez d’abord le lien vidéo, puis, pour la fin de la séance, les 2 documents audio. Veuillez m’excuser pour la qualité du document N°3, la prise de son n’est pas idéale… Je la réenregistrerai dès que possible !

MEDITATION N° 2 – Document audio      = Quelques pistes pour débuter (= suite doc N°1) :

 

MEDITATION N° 3 – Document audio   = Méditation : ‘Ecouter les sons’ (= suite doc N°2) :

 

 

 

E-MAIL – Adressez-moi vos questions ou vos retours :