Séances Tai Ji Quan : Capdenac-Gare

 

Le Taiji Quan (prononcer « Tai Chi Chouan ») pourrait être traduit du mandarin par la « Boxe du Grand Tout », ou ‘Boxe du TaiJi’. C’est à la fois un art martial interne, une méthode pour préserver la santé et une philosophe de vie, empreinte de spiritualité taoïste. Le Taiji Quan est une forme de Qi Gong, mais à dimension martiale : toujours en travaillant la respiration et le centrage sur soi, la forme pratiquée développe des mouvements lents de lutte contre un adversaire invisible.
Le Taiji Quan pratiqué durant nos séances est de style Yang.

 

Tai-Ji Quan groupe ‘débutants’

Mercredi, de 18h à 19h30 (périodes scolaires)
Ecole Pierre Riols, salle d’audiovisuel, avenue Albert Thomas, CAPDENAC-GARE
Attention la porte d’entrée sera fermée à 18h, merci d’arriver quelques minutes avant.

 

Tai-Ji Quan groupe ‘avancés’

Jeudi, de 18h45 à 20h15 (périodes scolaires)
Dojo municipal : 6 rue Paul Bert (derrière la mairie), CAPDENAC-GARE

 

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