STAGES 2024-2025
TAI JI QUAN : L’EPEE DU TAI JI
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Le Tai ji Quan se pratique soit à mains nues, soit avec arme (épée, bâton, éventail…) Chacune d’elles apporte des qualités différentes à la pratique.
L’épée développe avant tout une plus grande finesse dans la justesse des mouvements et de leur intention.
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Sur l’année 2023-2024, 5 demi-journées de stage ont été organisées pour apprendre le maniement de l’épée, à travers la première moitié de la forme en 42 mouvements.
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Cette année, un autre cycle de dates de stage sera proposé pour poursuivre l’apprentissage de cette forme.
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Dates à venir
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Lieu :
Capdenac-Gare, au Dojo municipal (6 rue Paul Bert, derrière la mairie)
Conditions :
Stage ouvert aux pratiquants de Tai-Ji-Quan. Peuvent être acceptées des personnes non-pratiquantes ayant déjà une bonne coordination.
Il est fortement conseillé de suivre l’ensemble des dates de stage afin de travailler la forme dans son ensemble.
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Matériel :
La pratique de l’épée nécessite normalement l’utilisation de 2 armes : une en bois pour le travail à 2, une en métal, plus onéreuse, pour la forme.
Pour ce stage, achat obligatoire d’une seule épée, en polypropylène, à 30 €, utilisable dans les 2 cas.
Cet achat se fera auprès de l’association, merci de m’informer au plus tôt de votre souhait de commande.
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Ceux qui souhaitent aussi acheter une épée en métal pourront choisir et acheter l’épée de leur choix sur le site http://www.dragonsports.
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Conseils pour choisir une épée en métal :
Choisir une épée de Tai Chi, en veillant à 3 critères en particulier :
– Attention au poids (choisissez-la légère pour plus de facilité)
– Je vous conseille de choisir une semi-flexible (évitez les flexibles)
– Taille : l’épée idéale mesure la taille du sol à votre nombril lorsque vous êtes debout.
– Taille : l’épée idéale mesure la taille du sol à votre nombril lorsque vous êtes debout.
Stages QI GONG :
.Dates à venir
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